Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Voor jongeren vanaf 12 jaar

Wat
Een ingrijpende gebeurtenis - zoals de scheiding van je ouders, een sterfgeval in je omgeving of een ruzie die uit de hand is gelopen – kan je behoorlijk in de war brengen. Maar er kunnen ook andere, minder duidelijke redenen zijn waarom je niet zo lekker in je vel zit. Meestal gaat dit vanzelf wel weer over, maar wanneer de nare gevoelens langer aanhouden is het goed om de hulp van een therapeut in te roepen. Zo voorkom je dat een probleem 'vast' blijft zitten en je belemmert om nog te kunnen genieten van het leven.

Wanneer
Vragen/thema's waarvoor je bij mij terecht kunt zijn o.a.:

  • Problemen in je contacten met vrienden, familie of partner
  • Gevoelens van machteloosheid
  • Onzekerheid/ gemis aan zelfvertrouwen
  • Steeds terugkerende conflictsituaties
  • Sombere en/of angstige gevoelens
  • Burn-out, of overspannenheid
  • Jezelf voortdurend wegcijferen voor de ander
  • Onverwerkte gebeurtenissen
  • Paniekaanvallen (hyperventilatie)
  • Schuld- en schaamtegevoelens
  • Stress/ gejaagdheid
  • Veel piekeren
  • Negatief denken over jezelf (Ik deug niet, ik kan niets, ik ben niks waard)
  • Lusteloosheid en weinig energie
  • Boosheid en agressie
  • Eenzaamheid
  • Gevoel er niet bij te horen, anders te zijn of afgewezen te worden
  • Gepest worden
  • Niet weten wie je bent of wat je wilt

Hoe

Na de aanmelding volgt een intakegesprek, al dan niet samen met je ouders. In dit eerste gesprek kun je vertellen tegen welke problemen je aan loopt. Na dit gesprek beslissen we gezamenlijk of ik jou kan helpen of dat ik je doorverwijs naar iemand anders. Als we besluiten met elkaar verder te gaan, volgt een gesprek met jou en met je ouders apart, zodat jullie ook dingen kwijt kunnen waarvan je liever niet hebt dat de ander die hoort.

De sessies vinden elke week of om de week plaats, en we gaan proberen een tijd te vinden die het beste aansluit bij jouw school en vrije tijdsbesteding. In de sessies is van alles mogelijk. Als jij je hart eens lekker wilt luchten krijg je daarvoor alle ruimte. Als je wilt praten luister ik, maar als praten je niet zo ligt kunnen we ook gebruik maken van andere werkvormen. En: alles wat je tijdens de sessies vertelt blijft tussen jou en mij. Alleen wanneer ik me heel erge zorgen maak over jouw veiligheid, zal ik samen met jou kijken wie we kunnen inschakelen om met ons mee te denken.
Afhankelijk van het soort klacht en de duur van de therapie zal er ook af en toe een gesprek met je ouders plaatsvinden, waarin we bespreken welke veranderingen zij hebben opgemerkt. Deze tussentijdse gesprekken kunnen in overleg ook samen met jou worden gevoerd, net wat jij wilt.

Herken je jezelf in bovenstaande en vind je het de moeite waard om te onderzoeken of ik iets voor jou kan betekenen? Overleg dan met je ouders of die dat ook een goed idee vinden. Als je er niet goed uitkomt, kun je me ook bellen of mailen, dan kan ik met je meedenken hoe we het aan kunnen pakken.

Misschien tot ziens!